Найдено 5 результатов
- 12 фев 2019, 10:09
- Форум: Объявления
- Тема: семинар в Уфе 9-10 февряля
- Ответы: 3
- Просмотры: 1953
Re: семинар в Уфе 9-10 февряля
Это 4 мой семинар, проводимый Анастасией Черника. Все семинары, проводимые Настей, всегда наполнены той информацией, которая нужна лично тебе и именно в данный момент времени. Так случилось и в этот раз - произошло знакомство с асанами, которые в последнее время позабылись, или вообще были не знаком...
- 18 мар 2018, 15:38
- Форум: Объявления
- Тема: 10-11 Марта СЕМИНАР в УФЕ
- Ответы: 4
- Просмотры: 1754
Re: 10-11 Марта СЕМИНАР в УФЕ
Долгожданный, чудесный семинар с тёплым залом, прекрасной ведущей, заботливыми организаторами и душевными семинаристами. Во время второго дня семинара, после промежуточной шавасаны услышала:Настя говорит- а сейчас повторим то, что делали до этого ; а ты просто не помнишь, какую асану вы делали до эт...
- 1 мар 2013, 14:38
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагасане
- Ответы: 107
- Просмотры: 43566
Re: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагаса
Да в в жизни то вроде стало все спокойно, нет избыточных мыслей и пустых переживаний , и да, пришло осознание , что это моя жизнь, вот она такая, для чего -то именно мне дана . А вот с практикой как то непонятно стало . Хотя может тоже все проходящее, попробую стоячие , без скруток . Спасибо , Вам б...
- 1 мар 2013, 14:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагасане
- Ответы: 107
- Просмотры: 43566
Re: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагаса
Стоячие последнее время плохо идут , полный комплекс получается делать раз в неделю с долгими промежуточными шавасанами, а чаще всего с самого начала занятий начинает плющить , ложишься в шавасану и начинается .... Бывают и рыдания и слезы , а потом хочется спать и спать. Если только выборочно стояч...
- 1 мар 2013, 13:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагасане
- Ответы: 107
- Просмотры: 43566
Re: Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагаса
Доброго времени суток всем !! У меня такой вопрос - при выполнении вирасаны наблюдается полное проседание плеч и позвоночника , как будто мешок на спину положили . Такое появилось недавно, ранее в вирасане впервые появилось глубокая релаксация , затем были сбросы в виде мышечных спазмов лица , и рас...