Найдено 6 результатов
- 8 окт 2017, 17:31
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Расслабление.
- Ответы: 5
- Просмотры: 1513
Re: Расслабление.
Можно пробовать просто расслаблять лицо. Расслабление мышц лица ведет к рефлекторному расслаблению мышц всего тела. При этом тело полностью расслабляется и проваливается в "оцепенение". Из ЙИК: "Во всех асанах следует полностью отпускать мышцы лица, при этом сама собой возникает слаба...
- 30 сен 2017, 11:20
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Расслабление.
- Ответы: 5
- Просмотры: 1513
Re: Расслабление.
tvorecvsego "Чем настойчивее преследование - тем дальше цель" Попробуй ПРОСТО делать шавасану или нидру - без каких-либо для "чего-то" и "затем-то". Не ставь никакого результата. Это тяжело - но только так выключишься по-настоящему. В шавасане или нидре наблюдай своё д...
- 16 июн 2017, 07:29
- Форум: Объявления
- Тема: ЙИК - издание шестое
- Ответы: 122
- Просмотры: 23258
Re: ЙИК - издание шестое
Огромноое спасибо Виктору Сергеевичу за ЙИК и за все труды по сохранению наследия Патанджали и донесению его массам.
Всё же в части описания самой технологии йоги мне больше нравиться первое издание ЙИК.
Всё же в части описания самой технологии йоги мне больше нравиться первое издание ЙИК.
- 1 май 2013, 10:56
- Форум: Объявления
- Тема: Семинар М.Горошетченко в Подмосковье 26-28 апреля 2013г.
- Ответы: 19
- Просмотры: 33005
Re: Семинар М.Горошетченко в Подмосковье 26-28 апреля 2013г.
Марианна, СПАСИБО большое за четко организованный семинар! Все было прекрасно! Тема очень актуальна, практика сливалась с лекциями в единое целое. Удалось отлично отдохнуть и восстановить силы, пообщаться с приятными людьми. Была интересная подача материала, живой язык общения, возможность задать ак...
- 29 ноя 2011, 22:53
- Форум: Объявления
- Тема: Семинар ВСБ в Мурманске 25 - 27 ноября 2011
- Ответы: 76
- Просмотры: 21301
Добрый вечер! Алла, очень благодарны за теплый прием. В этом, можно сказать, суровом крае люди очень добры и внимательны, с открытой душой и искренним гостеприимством. Алла, спасибо Вам, что Вы делали все, чтобы нам было комфортно и уютно. И даже погода была к нам благосклонна (не было суровых мороз...
- 11 сен 2011, 05:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Расслабление и тишина ума . '
- Ответы: 724
- Просмотры: 175098