Переходы между асанами надо выполнять медленно и печально.

Спасибо за ответ и ссылки на ветки форума.

http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 210#128210

В этой теме, кому интересно, идёт речь о том что может помочь при ВСД

В своё время довелось столкнуться с одним способом который помог справлятся с ВСД. Я не врач и не доктор, поэтому оценку того насколько это всё правильно оставляю на рассмотрение Ринада. Суть этой методики заключается в изменении температуры тела на ограниченном участе тела. Приблизительно там где у...