Vovka, выспаться бы Вам! А еще место уединенное найти где-нибудь, как-нибудь...чтобы можно было один на один с собой находиться сколь-нибудь, а желательно пару часов в день! Я бы физуху, лфк убрал - это расход! Йога -нидру или просто безцельные асаны лежа, сидя на это время! Мои предположения на сче...

Приглашаю присоединиться к групповым занятиям в Киеве! Занятия проходят по Вторникам 19.45-21.30 и Субботам/Воскресеньям 10.00-12.00. Место проведения: ул. Шота Руставели 22в, ст. м. Пл. Льва Толстого/Дворец Спорта Контакты: 0671804658, Андрей Больше информации и актуальное расписание: http://realyo...

Здравствуйте! Приглашаем начинающих и опытных практиков присоединиться к семинару в Киеве! Участие в семинаре способствует углублению и понимаю технологии классической йоги для всех уровней практикующих. Для начинающих это очень хорошая возможность понять основные принципы, получить опыт состояния Ч...

Как по мне, один из лучших методов - это разобраться в себе, узнать себя. Я бы Вам рекомендовал психологическую литературу почитать. Из личного опыта советую две книги: 1) Сценарии жизни людей (Клод Штайнер); 2) Современный транзактный анализ (Стюарт и Вейн) Ну и конечно практика классической йоги! ...

" Следствием взаимодействия субъекта восприятия с внешним миром является карма (совокупность следов бессознательных впечатлений - самскар) – фактор предопределенности. Карма является источником клеш (аффекты, факторы, выводящие сознание из равновесия), которые, в свою очередь, есть результат не...

Владимир, это восхитительно и очень емко и по сути! Круто! Спасибо тебе!

Есть еще пару мест в группе! Милости прошу! - пишите!

Друзья! Киевским сообществом реалйога мы собираемся отправиться в Турцию(предварительно с 15 по 24 сентября)! Это будет поход по Ликийской тропе, отдых в горах и на море с утренними занятиями йогой. На данный момент структура мероприятия еще определяется. Приглашаю всех желающих поехать вместе с нам...

Есть возможность заказать книгу в Украину,пишите до 20 мая на dektiarenko.realyoga@gmail.com или смс на 0671804658. Стоимость 300 грн, без торга:)!

Здесь к тому, что нидра не идет. И причиной может быть неудобство, которое может возникнуть в процессе расслабления - входа в состояние ЧВН. Пока не станет удобной поза, нидра невозможна.

To noom Конечно недостаточно информации по Вам, чтобы дать более полный ответ. Сколько времени вы уже занимаетесь? Какой образ жизни, нагрузка? Расскажу со своего опыта. У меня ощущения в теле есть всегда в асанах (не понимаю как их может не быть!:)). Первые два года все мои асаны были лежа + нидра+...

Уважаемый holod.gz, Практика йога - нидры реализует последние три стадии йоги Патанджали - самьяму, или дхарану-дхьяну-самадхи, или медитативную практику - одно и тоже. Что собственно и соответсвует ЧВН -молчанию ума, и в свою очередь не может быть реализовано при бодрствующем сознании (ученные мозг...

Здравствуйте! Уважаемые участники, прошу регистрироваться на Модуль№3. Модуль №3 запланирован на 11 (19.00-22.00) -12 (8.30-12.00) февраля. Регистрация: https://goo.gl/forms/HcNRhUSmmbGxcvoY2" onclick="window.open(this.href);return false; Последний день регистрации: 4 февраля. Стоимость: 4...

Приветствую! В декабре был проведен первый обучающий модуль в Харькое. Группа состояла как из новичков, так и опытных практиков. Всего было 6 занятий, на которых мы разобрали основные теоретические и практические аспекты практики йоги. Занятия выдались очень живыми и интересными! В продолжение нашег...

Какая замечательная тема! Думаю, многие через это проходили:) Мой опыт положительный, но я никого не втягивал. Жена присоединилась в след за мной. А вообщем, человеку нужна сильная мотивация, которой не многие обладают из ищущих исцеления. Тем более, для большей части ищущих важнее сам поиск, чем до...

Приветствую! Рад сообщить, что группа собралась! [:)] Для того, чтобы присоединиться пройдите регистрацию: https://goo.gl/forms/C3sL00boGbWfO7P32" onclick="window.open(this.href);return false; Первый модуль включает 6 практических занятий и обсуждение различных аспектов практики. Стоимость...

Хотел бы узнать совета, на предмет прогресса в практике асан. Как увеличить эффективность освоения асан, какие возможны механизмы: увеличение времени фиксации, несколько подходов в асане, может быть еще какие варианты? Практикую более 7 лет, начал достаточно поздно в тридцать восемь лет, и в резуль...

Приветствую! Открыта регистрация на первый модуль занятий в Харькове с 12.12.16 по 29.12.16: https://goo.gl/forms/C3sL00boGbWfO7P32" onclick="window.open(this.href);return false; Регистрация и предоплата обязательны для каждого модуля. После основной регистрации будет рассылка на электронн...

Друзья, приглашаю вас присоединиться к занятиям йогой в Харькове [sh] ! Занятия йогой будут проходить модульно: Первый модуль запланирован с 12.12.16 по 29.12.16 и будет состоять из 6 практических занятий по 2 часа, на которых мы коснемся основных аспектов практики йоги в классическом ключе (Время п...

1. ДА,есть смысл делать нидру, при условии что нет желания ее "делать" какйо-то определенной и ожидать от нее результата! Ваше ожидание не дает вам ее "сделать". Убрать все представления о ней и слушать на здоровье! 2. ДА, есть смысл делать асаны. Возьмите любые формы тела (напри...