Ужин после 21-00 это само по себе на сон хорошо влиять не может! И ещё выполнение асан стимулирует кишечник и железы что может усиливать аппетит, может просто переедаете. Я сам столкнулся с такой проблемой, занимался вечером, работа заканчивалась в 17-18 соответственно на нормальный ужин до йоги рас...

Когда начинал заниматься йогой у меня была такая чехарда со сном! Попытки разобраться что не так в практике перемещение её с утра на вечер результата не дали! Потом стал замечать что в плохих снах выходили мои острые ситуации за день, неделю, месяц. В моём случае это оказалось сбросом. Кстати тут на...

Спасибо Виктор Сергеевич за статью! Всё открыто, человечно! Наверное каждый на каком-то этапе должен написать такую автобиографию! У меня тоже никогда не было конкретного гуру, я не жил в ашрамах не отшельничал, есть семья работа увлечения. У всех учился понемногу! Уже 15 лет занимаюсь йогой. Ваша п...

Бизнес штука жестокая вот и продает, то что продается! Окончившим курсы в качестве приложения на лоб третий глаз а на муладхару чакру крем от гемороя!!!

Да тема наверное уже изрядно поднадоела, но для меня кое что интересно в ней всё равно осталось. Сейчас занимаюсь исключительно классической йогой без гиппернагрузок кувырков и подскоков. Интересный факт, занимаясь некоторое время назад йогой я так же попутно занимался ян-цигун и у-шу багуа вместе с...

Подобные клипы - разоблачения, разоблачают прежде всего авторов их создающих. Аргументов и доказательств в клипе ноль. Максимум тянет на желтую прессу. Для подобных дискуссий нужно привлекать профессионалов создателей школ и направлений и из поставленных вопросов и данных ответов а так же исследован...

Христианство, если не брать рамки концессий православия, протестанства, католичества, пятидесятничества а полагаться на изложение библии это очень интересное и гуманистическое повествование о жизни Христа. Я покрестился в 18 лет по убеждению, а библию прочел в 25 понял что православная вера в России...

Хороший вопрос в теме. Кто Ваш бог? Попробуем понять что просит верующий у Бога? Здоровья если ему нездоровиться, благополучия если ему тяжело, вобщем всего того чего ему не хватает. Получается бог это здоровье сила благополучие успех ну вобщем это то положительное что человек хочет иметь но по каки...

Уважаемая Клариса маме делали уколы про которые вы говорите мне тоже кажется что это развод. Если не включить естественный процесс восстановления суставной жидкости то никакие уколы не помогут, ну разве что как скорая помошь быстро и не надолго! Спасибо за рекомендации по книге обязательно прочту!!!...

Спасибо Владимир за развернутый ответ попробую ваши рекомендации!

Сообщение перенесено под заголовок
"И снова колени - как их восстановить.":
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 886#123886

Интересно а какие продукты содержат вещества восстанавливающие суставную жидкость? Можно ли через питание приложить дополнительный рычаг к решению проблем коленных суставов?

Конкретных советов по моей ситуации я конечно не прошу, Вы правы работа штучная, но если с какими нибудь из методик работы с коленями ознакомите буду признателен!!!

Спасибо за ответ Виктор Сергеевич! Самое сложное конечно это помочь людям приступить к занятиям йогой когда у них множество накопленных за жизнь проблем. Ещё сложнее помогать родным людям которые считают тебя ребёнком и привыкли что есть медицина которая во всём разберётся и обязательно поможет. Йог...

Сам я давно занимаюсь йогой и надо сказать решил многие из своих проблем. Но вот что посоветовать матери у которой проблеммы с коленными суставами (преподаватель со стажем) и отцу у которого проблемма с поясничной частью позвоночника (строительство нервы и прочие неприятности) честно говоря не знаю....

Мне кажется всё мошенничество в йоге сводится к одной простой черте характера - лени искателя! Все пытаются найти волшебную палочку, чтобы раз махнул и всё как из рога изобилия посыпалось. Опытные пройдохи как цигане на паперти сразу вычисляют все возможные проблеммы, вставляют их в какую нибудь сво...

Хотя "третье открытие силы" всётаки увлекательный приключенческий роман!! По крайней мере Сидерский сделал хороший рекламный ход для йоги но вот только решил сделать древнее искусство своим брендом. Бизнес большой это хорошо!!!?

Тема сидерского в мире йоги интересна и неоднозначна. Если прйтись по его книгам то получается следующая картина: Написал художественный роман про кого-то, потом создал научную теорию из этого же романа, потом прокоментировал теорию как некое тайное и забытое направление в йоге, дал интервью, о том ...

Сидхи чакры это всё конечно увлекательно за сигаретным дымом в эзотерической компании на кухне. В моей практике сидхи появлялись неоднократно. Появлялись они и как результат успешной практики и как ориентир дальнейшего движения. А вообще вы никогда ни задумывались почему людей чаще обьедняют слабост...