Найдено 20 результатов
- 24 сен 2012, 12:35
- Форум: Объявления
- Тема: Семинар ВСБ в Черногории 9-15 сентября 2012г.
- Ответы: 20
- Просмотры: 39952
Re: Семинар ВСБ в Черногории 9-15 сентября 2012г.
Вот и закончился недельный семинар. С нетерпением ждала понедельника, чтобы начать практиковать дома по-новому, поскольку после семинара поняла, что практику нужно серьезно перестраивать. Занимаюсь заочно, свое представление формирую по книге и форуму, но как оказалось, одна неделя занятий в группе ...
- 20 июн 2012, 20:26
- Форум: Объявления
- Тема: Семинар ВСБ в Черногории 9-15 сентября 2012г.
- Ответы: 20
- Просмотры: 39952
Всем привет! Записываться можно продолжать. Просто групповой тариф по билетам и проживанию держали до 15 июня. Проявляйте, пожалуйста, активность! В последний момент билеты будет проблематично купить! На неделю до или после можно без проблем остаться! Если есть вопросы по перелету и проживанию, пиши...
- 30 мар 2012, 21:25
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136658
Спасибо большое за информацию! Гормональные сбои конечно возможны, у меня диагноз аутоимунный териодит... Делаю шавасану в начале практики - пунткира не получается, просто немного расслабляюсь, поток мыслей замедляется, а Нидра в конце идет обычно хорошо, пунктир, с финальными словами обычно прихожу...
- 30 мар 2012, 16:56
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136658
- 30 мар 2012, 15:14
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136658
to Ingvar: Так бывало всегда. После начала занятий ситуация изменилась в лучшую сторону (ну мне так стало казаться), занимаюсь почти год, но самостоятельно. События происходят, конечно. Но нельзя сказать, что они значительны, просто реакция на них бывает разной: нейтральной или же чаще сильно эмоцио...
- 30 мар 2012, 12:48
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136658
Сообщение перенесено из темы: Йога и семья Вот появились у меня размышления следующего характера: если жизнь из прекрасной становится обычной и даже хуже, означает ли это, что практика идет неправильно? У меня получается так, что какое-то время эмоциональное состояние положительно устойчивое, а пот...
- 30 мар 2012, 12:48
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога и семья
- Ответы: 72
- Просмотры: 18684
- 27 мар 2012, 13:42
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Совмещение йоги и тренажёрного зала (бодибилдинга) .
- Ответы: 113
- Просмотры: 48561
Спасибо за ответ! Силовые асаны в практику стараюсь тоже включать, но видимого изменения тонуса мышц (рук и ног) не происходит. Видимо ощущения и выход из асаны происходят быстрее, чем нужно для прибавления силы... На аэробику хожу, но там тоже все на усилии (сначала скачем до потери пульса, потом м...
- 27 мар 2012, 11:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Совмещение йоги и тренажёрного зала (бодибилдинга) .
- Ответы: 113
- Просмотры: 48561
Всем добрый день! Я совмещаю йогу и тренажерный зал (1-2 раза в неделю), тк чувствую, что мышцам катастрофически не хватает нагрузки. Появились такие вопросы: 1. В тренажерном зале упражнения делаются на усилии, преодолении. Стала замечать, что в практике йоги стало сложнее расслабляться, тк по &quo...
- 20 мар 2012, 00:26
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Афоризмы
- Ответы: 1056
- Просмотры: 349642
- 7 мар 2012, 13:09
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога и семья
- Ответы: 72
- Просмотры: 18684
Йога и супруги - по смыслу - синонимы = в одной упраяжке. вот и мне хотелось быть в одной упряжке, расширить общую реальность. А давить на мужа я не стала. Было даже интересно послушать как проходят занятия по кундалини. Просто лишний раз убедилась, что это не мое... К тому же убедительных аргумент...
- 5 мар 2012, 12:51
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога и семья
- Ответы: 72
- Просмотры: 18684
- 5 мар 2012, 02:30
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога и семья
- Ответы: 72
- Просмотры: 18684
Йога и семья
У меня сложилась такая ситуация: я занимаюсь по ЙИК около года. Мой муж скептически относится к данному подходу, на этой почве неоднократно возникали споры. Возможно, я сама их провоцирую своей категоричностью. В конце-концов я просто пререстала обсуждать тему йоги и все наладилось. Но вот мой муж р...
- 15 окт 2011, 00:36
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Стихи [каталог в первом сообщении]
- Ответы: 2598
- Просмотры: 1369103
Молодой рекой без устали плыви И не бойся, простудившись, заболеть. Возраст - это понимание любви Как единственного чуда на земле. Я живу, судьбу свою кляня, Не желая для себя судьбы иной. Возраст - это размышления о днях, Проведённых за родительской спиной. На столе моём разнузданный портвейн Превр...
- 6 окт 2011, 14:43
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 11923
- 2 окт 2011, 23:05
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 11923
- 1 окт 2011, 12:18
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 11923
Две недели назад подвернула ногу (щиколотку), приложила лед, на утро все прошло. Когда через неделю приступила к практике с удивлением обнаружила, что не могу без ощущения боли выполнять такие асаны как джануширшасана, трианг мунхаикапада пашимоттанасана и прочие позы с наклоном к ноге. Причем боль ...
- 11 июл 2011, 14:40
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Заболевание щитовидной железы
- Ответы: 100
- Просмотры: 71146
Добрый день! Занимаюсь йогой по ЙИК 5 месяцев. У меня диагноз аутоимунный териодит, гипотериоз. У меня такой вопрос: плохое состояние кожи (постоянно возникают прыщики на шее, подбородке, щеках) может быть связано с этим заболеванием или это результат неправильного питания или чего-то еще? Может кто...
- 5 июн 2011, 20:48
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136658
Сообщение перенесено под заголовок
""Кризис жанра", перерывы в практике":
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 876#122876
""Кризис жанра", перерывы в практике":
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 876#122876
- 1 июн 2011, 01:13
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: "Кризис жанра", перерывы в практике
- Ответы: 82
- Просмотры: 34056
Занимаюсь по книге ЙИК где-то 3 месяца. Чувствую, что появилось больше сил, на сон стало уходить гораздо меньше времени (где-то часа на 3). У меня маленький ребенок и днем раньше я обычно спала часа 2, теперь в это время занимаюсь йогой, а после Нидры сон в голову не идет. У меня вопрос в следующем:...