Всем большое спасибо за ответы. Теперь, когда не терзает вопрос, а правильно ли я делаю, асана пошла гораздо лучше.

Богданюк Владимир, скажите, пож-ста, под глазодвигательной синергией Вы имеете ввиду вдох - глаза вверх, выдох - глаза вниз или какой-то другой вариант?

Товарищи опытные практики, проконсультируйте, пожалуйста по поводу одного нюанса. А именно - работы рук в асане. Виктор Сергеевич в своей книге пишет о том, что руки "вдвигают" под себя опорную плоскость. В целом есть три варианта работы рук - усилие как бы на себя, от себя и в пол. Правил...

Oleg L, Эрци, http://www.lettersofnote.com/2010/03/ei ... ology.html :?

Про Эйнштейна - не исключаю, что отзывы об астрологии, ему приписываемые, выдуманы. Верно, подробнее здесь . Про Ньютона смотреть здесь . Пример с Кеплером неудачный; если уточнить каким он был астрологом, то это уже аргумент против астрологии. Из крупных астрономов, всерьёз относившихся к астролог...

Как просил уважаемый Ринад Султанович о лохотроне. Здесь о космонавтике. http://www.zn.ua/articles/52871#article В целом - известная конспир олух ическая теория. Цитата из статьи. "Настоящие ученые в первые годы советской власти либо эмигрировали из России, либо были уничтожены." Автор пр...

Суть же проблемы в следующем: Бабушка не умеет расслабляться. Совсем. Например: при словах "почувствуй и расслабь пальцы рук" она их, эти пальцы, соответственно напрягает. Ни разу не опытный практик, но мыслишка по этому поводу есть. Лет эдак 80 назад с подобной же проблемой столкнулся Эд...