Найдено 15 результатов
- 5 мар 2002, 16:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: жжение в горле и других органах [собрание раскосых вопросов]
- Ответы: 92
- Просмотры: 12599
жжение в горле (собрание раскосых вопросов .)
Ответ Федору на постинг от 28.02.2002 >Было-бы интересно прочитать о Вашем подходе(работа с ощущениями,акценты) >к исполнению,скажем,бхуджангасаны, сарвангасаны,уддияна-бандхи,агнисара-крийи,шавасаны. Бхуджангасана может выполняться с прогибом в разных участках позвоночника (основание шеи, грудной ...
- 5 мар 2002, 15:16
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Осознанный сон - в поседневности
- Ответы: 101
- Просмотры: 37806
Re: Вопрос. Что делать с осознанными сновидениями?
Имеет смысл найти и прочитать книгу Тендзина Вагьяла Римпоче "Йога сна и сновидений". В ней содержится исчерпывающий ответ на ваш вопрос.
- 21 фев 2002, 19:38
- Форум: Этика йоги
- Тема: 1. Вернемся к Норбекову, 2. Симорон
- Ответы: 42
- Просмотры: 25513
Re: Где можно почитать ?
Есть, например комплекс Тартаки (или тратаки - не помню, как точно). Почитать можно в книжке Зубкова "Йога для всех" или что-то в этом роде. Я читал ее лет 10 назад, помню только общее хорошее впечатление от книги и то, что комплекс помог.
- 15 фев 2002, 16:51
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Асаны на скручивание и позвоночные диски
- Ответы: 106
- Просмотры: 42809
Re: Йога и позвоночник...
Такое выравнивание необходимо только в тадасане, ширшасане, ваджрасане, вирасане, падмасане и шавасане. В остальных асанах напротив развивается гибкость позвоночника и при ходьбе и беге позвоночник пружинит гораздо лучше после занятия йогой, чем до него. Это особенно характерно в процессе практик ме...
- 18 янв 2002, 17:33
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
- Ответы: 967
- Просмотры: 260155
Re: Сокращенный комплекс классики
За 20 минут можно: Посидеть в сукхасане с закрытыми глазами, руки в намасте, спеть 3 раза Ом (5 минут). Выполнить 2 раза Уттхита триконасану (см. у Андруни на jiddu.da.ru "Прояснение йоги" Айенгара) (по 30 сек. в каждую сторону), Уттанасану с рассатвленными на ширину плечей ногами (2 раза ...
- 17 янв 2002, 16:59
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Происхождение асан
- Ответы: 108
- Просмотры: 32217
Тело и медитация
Достали меня уже ваши споры... - Йога есть читта вритти ниродха - остановка колебаний ума. (Определение Патанджали) - Йога есть жизнь Здесь и Сейчас. - Йога есть отсутствие привязанности к результатам своего труда. - Йога есть расширение сознания. - Йога есть слияние, единение, в конечном счете, осо...
- 15 янв 2002, 16:19
- Форум: Этика йоги
- Тема: Янтра .
- Ответы: 58
- Просмотры: 25472
Re: Янтра-йога
> Чё за бонус идёт в нагрузку для имеющих передачу?
Пожалуйста, переведите на простой русский язык, тогда смогу ответить.
Пожалуйста, переведите на простой русский язык, тогда смогу ответить.
- 15 янв 2002, 16:16
- Форум: Этика йоги
- Тема: Янтра .
- Ответы: 58
- Просмотры: 25472
Re: Янтра-йога
Хорошо.
- 11 янв 2002, 17:35
- Форум: Этика йоги
- Тема: [Йога, религия, философия, духовность]
- Ответы: 265
- Просмотры: 36032
Re: О духовности в йоге
Трудно сказать, нужен и поможет ли кому нибудь мой ответ: ведь практически у каждого из участвовавших в обсуждении, свое мнение уже давно сформировано - либо он сам все знает, за он или против, либо он безоговорочно верит тому, кто так знает. Однако, поскольку тема вызвала во мне отклик, все же выск...
- 11 янв 2002, 14:39
- Форум: Этика йоги
- Тема: Янтра .
- Ответы: 58
- Просмотры: 25472
Re: Янтра-йога
Существует книга, в которой описаны циг-джонг, лунг-санг и ца-дул, а так же две первые группы янтр. Остальные три группы в нее не вошли.
Книга есть в Дзогчен-общине, но только для имеющих передачу от Намкая Норбу. Без передачи это будет просто набор асан-виньяс как физических упражнений.
Книга есть в Дзогчен-общине, но только для имеющих передачу от Намкая Норбу. Без передачи это будет просто набор асан-виньяс как физических упражнений.
- 31 окт 2001, 11:30
- Форум: Объявления
- Тема: Йога в Москве / Новая группа в Школе йоги В. Бойко
- Ответы: 103
- Просмотры: 46401
[ЮЗ Москвы]
где в Москве, а точнее на Юго-западе столицы можно найти кла
Подскажите, пожалуйста, где в Москве, а точнее на Юго-западе столицы можно найти классы для занятий Хатха-Йогой.
Подскажите, пожалуйста, где в Москве, а точнее на Юго-западе столицы можно найти классы для занятий Хатха-Йогой.
- 3 окт 2001, 16:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Опущение почек
- Ответы: 24
- Просмотры: 15465
Re: Поясница-2
Хорошая диагностика никогда не повредит. В случае, если причина действительно в опущении почек, наилучшим является использование халасаны и сарвангасаны. Если в них трудно расслабиться, можно в халасане положить бедра на стул или табуретку, а сарвангасане бедра на сиденье, а голени на спинку стула. ...
- 1 окт 2001, 17:47
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Розыск книг...
- Ответы: 227
- Просмотры: 66439
Re: Книги
> Люди помогите найти в интернете стоящие книги по йоге, > голоданию, и т.п.(можно в оригинале). Смотри по ссылкам: Чернильница http://kulichki.rambler.ru/inkwell/ Maksim Moshkow"s Library http://lib.ru/ электронная БИБЛИОТЕКА http://lib.perm.ru/ БУКИНИСТ http://www.russianbook.ru/ Библиотека Л...
- 25 сен 2001, 17:47
- Форум: Этика йоги
- Тема: [Рекламные вылазки последователей Айенгара]
- Ответы: 31
- Просмотры: 7863
Re: Айенгар - апдейт :)
Ты лучше ответь, почему у тебя там оглавление теоретической части книги не работает? Или асаны впереди введения пошли (:))?
- 20 авг 2001, 18:56
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Ом ''
- Ответы: 71
- Просмотры: 66834
Re: ОМ
> А как правильно произносить мантру АУМ? > ОООООММММММММ или ААААУУУММММ? Или это непринципиально? > Спасибо. На санскрите есть отдельные буквы (звуки) А, О, У, и АУ. Буква АУ, которая и входит в мантру, обозначает не два последовательных звука А и У, а один и звучит как что-то промежуточное между ...