По моему, можно вполне довольствоваться фактом,
что доремифасольляси - восходящая система чакр.
А пособие... Сам бы посмотрел, но тут по моему
скорее кассета нужна. Аудиопособие?

30 Августа 2000 (10:15:56)

Не сталкивался. Можно еще попробовать всяческие упражнения для глаз. Они здорово подстегивают кровообмен в носоглотке и носу. Да и просто морщить нос можно. А джала нети, по моему, еще никому не вредила. Только осторожно.

Конкретно по этой теме нечего сказать, ибо: никогда не сталкивался с аштангой вживую, да и на изучение их книг тратил в лучшем случае полчаса, как впрочем не общался и с другими учителями высокого уровня, а мой личный опыт в асанах довольно невелик. Ясное дело, что опытным людям надо самим решать, о...

Гм. Сам не рад, что приходиться отвечать, диалог явно вышел за рамки. Однако: Судя по вашему описанию, АТ - часть Йога-Нидры. Зря у Сатьянанды эта практика в самом конце - он же ее сам специально придумал для того чтобы можно было без всякой асаны чему-то людей уже сразу учить. Гм. Если есть навык, ...

Обязательно попробуйте. Я не знаю толком что такое АТ, но вот что скажу. Есть усилие и есть концентрация. Усилие - плохо, а концентрация как раз хорошо. Как отличить? Глаза бегают, если вы остановили их в одной точке - это усилие. Закройте глаза, засните, откройте обратно - они смотрят в одну точку....

Не знаю не знаю. Мой опыт показывает, что даже дышать во время практики лучше не дышать. (Кумбхака так сказать), но к сожалению приходиться. Прием же внутрь воды растраивает всю систему к чертям. Может, не надо столь интенсивно Хатху практиковать? Так, что организм всю воду тратит во время практики,...

Продается в магазинах где крупы. Характерная упаковка из жесткой коричневой бумаги, в которых продается рис например. Не всегда есть в продаже. Спросите продавцов. Я живу в центральных районах России. В северных городах, где пшеница не растет, может не быть. Во всех сельских магазинах у нас обязател...

Владислав Лебедько. Хроники российской Саньясы На www.lib.ru выложили этот занимательный текст. http://www.lib.ru/URIKOVA/SAN/lebedko.txt Я не общался и не собираюсь общаться с эзотерическими тусовками, но мнения людей, которые знали или знают описанных там хроников, были бы безумно интересны. Викт...

> ЛЕЧЕБНОЕ действие изменёных состояний > сознания, видимо, мало зависит от асан?" Верно. Асаны - просто потрясающий по своей эффективности способ включения лечебных механизмов. Потрясающий не столько по простоте, сколько по глубине эффекта. Не хотите асаны - придумайте свой способ. Дерзайте! А...

Правы. Организм - капризный ребенок, и потакать его капризам ни в коем случае нельзя. Но иногда он просит вполне разумные вещи. Исполняйте эти просьбы, игнорируйте капризы - и со временем будет чудо-ребоночек, умненький и спокойный.

> Начинаешь есть что-то одно(два или три ) за > один раз и со временем ощущаешь что что-то не > хватает. Какого-то микроэлемента Возможно вы правы. Дело в том, что я с самого начала перешел на пророщеную пшеницу, и никогда ее не переставал есть, хотя бы немного, больше недели перерыва не было. А в н...

> науке известно в мозгу лишь два образования, > имеющих отношение к эндокринной системе Я сочуствую такой науке. Адренальные гланды, гипофиз, таламус - уже три. Кадык, хоть не в черепушке но связан со всем этим в единый блок. Примерно от аджны до кадыка - сплошняком идет одно железо. Забыл, блин, к...

Еда и мясо ( и тату еще в конце :) ) Давно хотел тут высказаться насчет еды, мяса и т.д. Вот, выбрасывая тонны йоговской макулатуры, наткнулся на листок с ксерокопией без начала без конца и без автора. Судя по стилю, автор - Шиванада, но это не важно, а важен замечательный текст. Вот перевод на рус...

Если человека напугать, то адренальные гланды выделяют адреналин в крови. Ощушали? Действует похлеще стойки на голове, правда? Так вот, абсолютно _все_ человеческие эмоции и состояния мозга оказывают самое непосредственное влияние на организм. Посмотрите алтас анатомический: 2/3 желез эндокринной си...

С точки зрения йоги не столь плоха сама татуировка, сколь мотивация лежащая в основе ее нанесения. Иными словами, не столь плоха татуировка тела, сколь татуировка мозга. Займитесь карате, ей-богу :)

Теперь Гуру просто будут выстраиваться в очередь, предварительно сверившись со списком требований. Никакого покою не будет от их назойливого жужжания над ухом и нравоучений. Нормальный, здоровый йог в Гуру к Милтону не пойдет. В Гуру к Милтону пойдет только явный псих и йог с отклонениями. Сами посу...

>Элиаде пишет о йоге (классической, Патанджали), >что её цель в уничтожении страдания путём >уничтожения человеческих качеств личности, >стирания состояний сознания до выявления в >человеке Пуруши(Истинного Я). В общем-то видимо так оно и есть, но нам, начинающим, на эти темы думать не нужно особенн...

> чтобы уничтожить страдания, уничтожаем свою душу не говорил я такого. а если и говорил - то врал :-) Раскажу анекдот. Приходит мужик к врачу, а врач ему: все, мужик, дела твои плохи, надо тебе срочно член отрезать, а то сдохнешь. Мужик в панике бежит к знахарке, говорит: так мол и так, что делать?...

> на чем базируется ваша уверенность
Ни на чем. Если б ей нужно было на чем-то базироваться, какая же это уверенность?
В качестве аналогии. У классиков сказано: если вы любите за что-то а не просто так, то это уже не любовь а взаимовыгодные партнерские отношения :))

> Ждет ли такая судьба привычку к курению?
ждет. так же как и внутреннюю функцию.