Уважаемый Виктор.Учился ли у Вас кто-нибудь из Баку(и научился ли чему-нибудь?).Не могли бы Вы посоветовать мне стоящего учителя.

Да и возможно подскажите как избавиться от боли в коленях(черезчур резвое начало по Сиду).Практику приостановил уже недели три назад,но боли не уходят.Заранее спасибо.