Найдено 10 результатов

Assassin67
30 мар 2011, 12:51
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Что такое ЧВН?
Ответы: 504
Просмотры: 179115

Вставлю своих пять копеек:
В шавасане когда идет полный отруб -это ЧВН?
Что не сон узнаю по отсутствию храпа :-)
Когда в шавасане начинаю храпеть - просыпаюсь (не часто, но бывает).
Assassin67
16 фев 2011, 17:47
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

Спасибо! :-)
Assassin67
16 фев 2011, 17:14
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

сутры патанджали рекомендуют вначале освоить глубокое расслабление, неспешность, покой, сиречь ЧВН, так что Вы на верном пути шавасана, нидра вечерком - день одно, день другое это уже полдела, а там видно будет допустим месяц в таком режиме, и посмотреть изменения в качестве сна, в реакциях на повс...
Assassin67
16 фев 2011, 15:53
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

Всё более склоняюсь к самостоятельным занятиям по ЙИК-3, т.к. в йоге других направлений пойдет отвлечение времени на точную постановку ассан, пение мантр, пранаяму (которая согласно ЙИК лишь дополнение к основной практике и то после определенного опыта). Все таки надеюсь на наличие определенного опы...
Assassin67
16 фев 2011, 11:34
Форум: Этика йоги
Тема: Семинары по йоге. Мастер СУРЬЯКАНТ (Индия).
Ответы: 13
Просмотры: 9706

Да уж! Занимаясь боевыми искусствами (УШУ) 14 лет, много видел всяких "понтов" в БИ. Похоже и в Йоге есть свои "понтяршики" - гуру из индии, одежда, термины на санскрите. За всей этой мишурой из поля зрения теряется сущность. Поэтому и увлекся ЙИК, что в этой книге "понтов&q...
Assassin67
16 фев 2011, 09:55
Форум: Этика йоги
Тема: Семинары по йоге. Мастер СУРЬЯКАНТ (Индия).
Ответы: 13
Просмотры: 9706

И на сколько адекватные?
Я встречал пару негативных отзывов об этом центре.
Пробовал заниматься 3 раза у одной тётки из "Дома офицеров", так она "помогая" растянула мне межреберные связки (называлась ученицей ВСБ).
Assassin67
31 янв 2011, 12:12
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

Поэтому и хочу перейти в Йогу, а то люди пугаются.
А я внутри добрый и пушистый! ;-)
Assassin67
31 янв 2011, 06:29
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

Так и не дождался ответа, буду заниматься по книге.
Assassin67
11 янв 2011, 11:02
Форум: Объявления
Тема: Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?
Ответы: 13
Просмотры: 8871

Есть кто из Оренбурга, или куда податься новичку?

Читаю ЙИК, есть желание заняться йогой. Посоветуйте к кому или куда обратиться в г.Оренбурге?