Открытое дистанционное занятие

[Хадзека]

Предлагаю всем интересующимся, особенно начинающим, собраться в воскресенье, 27 апреля в 8:00 по московскому времени для участия в первом занятии (продолжение последует при наличии интереса к подобным мероприятиям). Ожидаемая продолжительность - 2 часа.
Ведущий: Николай Дорохов
Тема обсуждения: цели и методы класссической йоги.
Практика: обучение навыкам релаксации.

Участие в занятии бесплатно, вместе с последующей "техподдержкой" по практике.
От вас требуется:
1) Зарегистрироваться, отправив сообщение с краткой информацией о себе на kalugayoga@mail.ru
Количество мест ограничено тех. возможностями (9 человек), преимущество имеют самые первые регистранты.
Для просмотра видеотрансляции регистрация не требуется.
Особая просьба к не очень заинтересованным и праздношатающимся: не беспокоить! Оставьте место для тех, кому это действительно нужно.
2) Согласие на проведение видеотрансляции и видеозаписи с правом организатора распоряжаться ею на своё усмотрение (при желании участие с вашей стороны можно ограничить аудио).
3) Самостоятельная проверка технических особенностей видеоконференции, чтобы убедиться в отсутствии проблем.
[spoiler="Инструкция для проверки связи"]1. Необходимое программное обеспечение:
браузер Firefox (http://mozilla-russia.org/products/firefox/" onclick="window.open(this.href);return false;)
или Google Chrome (http://www.google.com/intl/ru/chrome/browser/" onclick="window.open(this.href);return false;)
Возможно использование других браузеров, но не могу гарантировать, что они будут работать как положено.

2. В выбранном браузере откройте ссылку
https://plus.google.com/hangouts/_/7ecp ... authuser=0" onclick="window.open(this.href);return false;
Если от вас потребуют установить недостающий плагин - установите; потребуют зарегистрироваться - зарегистрируйтесь )))

Если ссылка уже не работает, то нажмите "начать новую встречу".[/spoiler]4) Обеспечить себе спокойное место, желательно отдельную комнату, на всё время занятия.

[Oleg L]

Занятие успешно состоялось. Видеозапись:
http://youtu.be/LrcAR7kzFP0" onclick="window.open(this.href);return false;

[dlavrenchuk]

Продолжение планируется 4 мая в то же время (8:00 по Москве)

Обсуждение:
1) По сутрам: модификации сознания и методы их контроля
2) Структура практики в традиционной йоге
3) Разберёмся в понятиях
классическая йога
традиционная йога
современная (псевдо)йога

Практика: простые асаны на фоне глубокой релаксации.

Условия участия те же, плюс прохождение первого занятия (в том числе и самостоятельно по видеозаписи).

Прошу регистрироваться.

П.С. Была ошибка в дате. Занятие состоится в воскресенье, 4 мая.

[dlavrenchuk]

Видеозапись: http://youtu.be/Z0pwULuDGcs" onclick="window.open(this.href);return false;

[azamat]

Приложение ко второму занятию (см. файл): компоненты классической, традиционной и современной йоги; место некоторых школ в этой структуре.

Буду признателен за дополнения и замечания.

Файл отредактирован и дополнен 16 мая

[azamat]

Mykola - можете внести в презентацию Ауробиндо, Дхирендру Брахмачари ?

[Mykola]

Ауробиндо о практике особо не распространяется, потому не понятно в чём она у него заключалась. Похоже, что в основе у него философия Адвайта-веданты лишь с элементами йоги, плюс масса оригинальных и не очень мистических идей. Так что вписать его в эту структуру невозможно, да и не нужно )))

Дхирендра Брахмачари по-моему полностью соответстует современным шиванандовцам (за исключением может быть религиозности) - психотехническая сторона йоги у них предана забвению, зато внешне всё очень чинно и традиционно. Я его сознательно упустил из виду, так как последователи его немногочисленны, и известен он лишь по книгам.

[azamat]

Последователи у него многочисленные (немногочисленны они в РФ) - просто ввиду его быстрого ухода - школу Дели представляют сейчас Бал Мукунд Сингх и единственный в мире йог-якудза Рейнхард Гоменхаллер . То что они оба отобраны по своей способности гнуться как резиновые - как минимум приближает их к Айенгару. А он представлен.
По Ауробиндо - просто решил что он тоже яркий представитель культуры и вопросы к Вам могут возникать в дальнейшем. Ну да ладно - решать Вам - поскольку Вы автор. Я так ИМХО обозначил )

[dlavrenchuk]

Я имел ввиду - у Дх. Брахмачари мало последователей в России, разве что книжные последователи )))

А Ауробиндо вообще трудно вписать в структуру йогических направлений - уж слишком он оригинален. Опять же, в своих беседах и писаниях он много рассуждает о мистических явлениях и слишком мало о практике, видимо подразумевая, что практика и так всем понятна (тем, кто в ашраме).

[Апрель]

Я достаточно скептически относился к возможности узнать что-то новое про практику классической йоги( хотя в регионе нет преподователей школы самостоятельно занимаюсь практикой свыше 2-х лет, сейчас перечитываю ЙИК 5-е издание, прошерстил форум), разве что какие-то нюансы по технике исполнения отдельных асан, но к своему изумлению проведенные 2 занятия совершенно по новому повлияли на мое восприятие КЙ. Воистину лучше 1 раз увидеть занятие, чем 100 раз услышать. С большим удовольствием несколько раз практиковал по выложенным ссылкам.
Зачем я пишу? Хотелось бы, чтобы наряду с ссылками на эти занятия здесь былы выложены аудиозаписи практической части этих занятий, пользоваться которыми намного проще, чем ссылками на видео. А ссылки можно использовать реже - по мере необходимости.
Думаю это оказало бы большую пользу и мне и многим начинающим в занятиях классической йогой.
Нидру и шавасану в разное время я по настроению делаю по аудиозаписям от разных авторов.
В идеале хорошо бы иметь аудиозаписи целых занятий также и других авторов.

[dlavrenchuk]

Очередное открытое занятие состоится в воскресенье 18 мая в 8:00 по Москве.
Прошу записываться.
Условия прежние, плюс - пройти все предыдущие занятия.

[dlavrenchuk]

Видеозапись: http://youtu.be/PKWJBi8Ii3M" onclick="window.open(this.href);return false;

[dlavrenchuk]

Для очередного открытого занятия предлагаю собраться в понедельник 26 мая в 19:00 по Москве.

Тема обсуждения:
1) Условия успешной практики: Сутры и опыт.
2) Йогатерапия, её место в йоге.
и ближе к телу -
3) Классификация асан по воздействию. Как составить для себя подходящий комплекс.

Практика - в том же духе, ещё чуток сложнее.

Условия участия - в первом сообщении, плюс изучение материала всех предыдущих занятий.

[donnik]

Спасибо, Николай, за идею открытых занятий. Для людей переферии (как я) это соломинка, которая может превратиться в огромный спасательный плот! Пока занимаюсь по выложенному видео , надеюсь позже примкнуть к группе, если места еще будут)))) Ведете занятие просто суппер! От голоса и Вашего внешнего вида исходит покой неподдельный, доброта и умиротворение....

[Юрий68]

Donnik , полностью с вами согласен . Жду практики с нетерпением .

[donnik]

Николай, Вы обмолвились на занятии(кажется от 18 мая), что лучше бы теорию после практики рассматривать. Полностью согласна. Так как , я думаю , Ваш голос на многих действует уже по выработанной привычке расслабляюще, а теория в полусонном состоянии усваивается плохо, ИМХО.

[dlavrenchuk]

Предлагаю собраться в очередной раз в субботу 14 июня в 19:00 по Москве.

Продолжаем обсуждать йогатерапию, в частности:
- принцип "чёрного ящика" в йоге и физиотерапии
- минимальные элементы "отстройки" асан
и гвоздь программы (спасибо участникам за хорошие вопросы) - анализ "Йогатерапии" Шивананды/Сидерского, сопоставление с оригиналом.

Практика: простой комплекс стоячих асан с практическим приложением "отстройки".

Записываться по тому же адресу: kalugayoga@mail.ru

П.С. Запись прошлого занятия и дополнительные материалы выложу позже.

[Апрель]

Предлагаю собраться в очередной раз в субботу 14 июня в 19:00 по Москве.

П.С. Запись прошлого занятия и дополнительные материалы выложу позже.

Будет ли выложена ссылка на занятие от 14 июня?
Хотя бы в личку желающим?
Ждем терпеливо...

[Апрель]

Здесь в списке - все занятия подряд, теперь с подробным описанием:
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... GNQEb0bfEW" onclick="window.open(this.href);return false;
Следующие занятия будут добавляться в этот же список.

См. также прикрепленные файлы с дополнительными материалами к 4-му занятию (26 мая)

Кому интересно прослушать анализ "Йогатерапии" Шивананды/Сидерского и сопоставление с оригиналом, вот прямая ссылка:
http://youtu.be/C4HyXQpgKzI?t=1h55m15s" onclick="window.open(this.href);return false;
(качество звука местами не очень, извиняюсь)
Стоит ли отсканировать несколько страниц и выложить для сравнения здесь?

[йох]

Mykola, огромное спасибо за ваши замечательны занятия! После ваших лекций и практики проясняются многие вещи!

Muchas gracias!