Доброго времени суток всем !! У меня такой вопрос - при выполнении вирасаны наблюдается полное проседание плеч и позвоночника , как будто мешок на спину положили . Такое появилось недавно, ранее в вирасане впервые появилось глубокая релаксация , затем были сбросы в виде мышечных спазмов лица , и рас...

... на замечал, за исключением, спиртное перестал употреблять вообще и после начала практики стойки на голове, через 2-3 месяца , на ноге намечался варикоз - ушёл. Потом как-то не взначай растянул спину и перестал практиковать прогибы хотя после долгих раздумий пришел к выводу что травмировался ...

... луизы сиар-йога для начинающих.такой с позволения сказать эффект появился после 2 месяцев занятий.имею в наличии только-только начинающийся варикоз.и бросать занятия жалко.уж очень нравятся,да и гнуться стала легче,но и навредить себе боюсь.

... поз. [oo] И еще добавлю, что у меня как-то в чистом виде "не пошли" комплексы из ЙИК: от стоячего немного уставали ноги (из-за варикоза), ползучий слишком расслаблял. Вот и адаптировала под свой гипотонус и варикоз, как смогла. [:)] Всякими фитнесами занимаюсь давно, йогой (разными ...

я тоже как-то не пробовал...профилактически, но из бесед с разными флебологами-проктологами вынес мысль, что курс min 2 раза в год необходим по их рекомендациям.

По последним двум пунктам - не пробовал. Но интересно.

Пешком этл хорошо. Критерий - отсутствие ухудшений это да, конечно вопрос еще в течении достаточного ли времени, чтобы связать с методикой..., кстати, а как насчет прима лекарственных рамтений из статьи и профилактических курсов детралекса.

Весь вопрос как этот результат зафиксировать? Ну, скажем так, хуже не стало, хотя я много сижу, стою и т.п. Я дополнительное внимание уделяю двум моментам - брюшные манипуляции (уддияны, агни-сары, наули) + пешая ходьба.

... штука - молиться стоя. Из стояния, из совершенной неподвижности в ней, когда тебе уже некомфортно, можно очень много всего извлечь так ведь и варикоз можно запросто извлечь, а с ним уж точно потом не отвлечешься ни на что другое... Не об том речь. Если есть склонность к варикозу, ты его так ...

... - молиться стоя. Из стояния, из совершенной неподвижности в ней, когда тебе уже некомфортно, можно очень много всего извлечь" так ведь и варикоз можно запросто извлечь, а с ним уж точно потом не отвлечешься ни на что другое... См. ответвление Длительное стояние и варикоз

... компенсация. На первичное повреждение вы не указали. Например жалобы на поясничные боли. Несварение, рвоты, отрыжка, запор, геморроидальный узел, варикоз и пр. Падение с высоты, душевная драмма и пр... У всякой проблемы организма есть источник. Помниться поступали жалобы на боли в груди. http://infodoctor.ru/handbooks/images/zadnjaja_stenka_tela4.jpg

... Каушик (Общество "Ришикеш") Визуализации в асанах Визуализация. Способы развития Випассана Вирабхадрасана 1 и 2 Вирасана, ваджрасана, варикоз, кагасана Висцеральная хиропрактика . ВИЧ и СПИД - Альтернативные теории "Внетелесные" путешествия. Вода - питьё Вода структурированная, ...

... змеи) Чатуранга дандасана и другие силовые асаны . Шалабхасана сидячие Ардха-матсиендрасана и маричьясана Баддха конасана Вирасана, ваджрасана, варикоз . + боль в колене в кагасане Гомукхасана Джану ширшасана Падмасана (поза лотоса) Парипурна навасана, ардха навасана и урдхва прасарита падасана ...

А лкоголь в кефире Аллергия сезонная Анализы крови Анестезия - последствия Антропометрия Аппендицит. Профилактика ? Аппетит - отсутствие Аритмия Ароматы Ар Сантэм (Стаценко) Асаны. Когда выполнять? Асаны. Техника безопасности АСД (антисептик-стимулятор Дорогова) Аутизм, шизофрения и пищеварение. Аф...

Головной мозг и нервная система Вегетативная дистония Геридитарная спастическая параплегия Штрюмпеля Инсульт Невралгия межреберная Нервный тик Усталость Эпилепсия Ухо-горло-нос и дыхательная система Бронхиальная астма Насморк Простуда Тонзиллит Сердечно-сосудистая Аритмия Гипертоническая болезнь Ин...

Ашвини и уддияну - да, но не в течение дня, а в практике и оооочень аккуратно, без дискомфорта, и вне фазы обострения. Перевернутые обязательно делать в любом доступном виде: хоть ноги на стенку с подушкой под таз (упрощенная випарита карани). Если делаете полную березку, стойку на голове - вообще з...

... 35 лет, жалко было бросать, да и прывычка вторая натура. Понемногу досаждали травмы - побаливала поясница и плече, на правой ноге начал появлятся варикоз. И вот однажды приятль пригласил меня на занятия йоги. Наш учитель - довольно молодой парень на два года старше меня, но практикует йогу уже ...

... 35 лет, жалко было бросать, да и прывычка вторая натура. Понемногу досаждали травмы - побаливала поясница и плече, на правой ноге начал появлятся варикоз. И вот однажды приятль пригласил меня на занятия йоги. Наш учитель - довольно молодой парень на два года старше меня, но практикует йогу уже ...

Средствами мануального воздействия проблемы снимаются лишь частично, не происходит выправление всех структур. Совмещение с грамотно отстроенной практикой. Другая зона - поясничный отдел. Компенсанаторный увод туловища от вертикали. Наклон вперед - ограничение движения диафрагмы, нижних отделов легки...

... и Махида (он же - Дхармаверсингх, сын тогдашнего министра обороны Индии). Махида был на голову выше Фаека, но меня поразил его, Махиды, жуткий варикоз, очень хотелось спросить почему не помогают "стоячие" асаны и нужно ли вообще выполнять их при таких венах? Б.К.С. гнул секретарей ...